Body Flowt

リンパを流せば浮くように軽くなる

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夏バテ予防に!!Body Flowtのリンパケア!

これから益々気温も上がり、夏になると「からだがだるい」「食欲がわかない」「眠れない」「集中力がなくなる」「頭痛」など不調を感じる「夏バテ」に悩まされる方も多いのではないでしょうか?からだの内側からの夏バテ予防して効果的な予防法は、滋養のある旬の食材、特にキュウリやトマト、かぼちゃなどの夏野菜は、不足しがちな水分やビタミンを多く含んでいるので、積極的に摂取すと良いでしょう。また、夏でも室内はエアコンや冷たい飲み物でからだはとても冷えてしまいます。冷えからリンパの流れも悪くなり、老廃物もうまく排出できずに、むくみやすく疲れが取れづらいなど、さまざまな不調に悩まされる方も多いと思います。そこで外側からの夏バテ予防としてリンパマッサージもとても効果的です!!当店自慢のオイルトリートメントでリンパに刺激をすることでリンパの流れが良くなり代謝もUPし、疲れにくく、やる気がみなぎり、冷え性の改善・予防、肌がキレイになるなどたくさんの効果が期待できます!本格的な夏を楽に過ごすために春からのケアが大事です!!全身+小顔コース  180min ¥22,000(税込)⇨ ¥19,440(税込)※新規の方も継続の方もみなさん対象です。同業者の方も大歓迎です。この機会にぜひお試しください(^^)

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そのだるさもしかして季節病かも!?

体が重い、だるい…は梅雨前線の停滞による季節病かもしれません。季節病とは、その季節特有の気圧・気温・湿度が体に影響してもたらす不調のこと。私達の体は気圧によって自律神経のバランスが変化しており、高気圧の時には交感神経のほうが優位に、低気圧の時には副交感神経のほうが優位にはたらくようにできています。交感神経=活発モード、副交感神経=リラックスモードといった感じで、自律神経は2つの異なるモードをうまく切り替えながら体の調子を保とうとはたらいているのですが、どちらかが優位に働き過ぎてしまうと体調が乱れやすくなってしまうのです。梅雨時にだるい、やる気が出ない、動くのがおっくう…と感じることが増える人は、副交感神経が優位にはたらき過ぎているのだと考えて良いでしょう。梅雨時の季節病を予防するには!?自律神経のバランスを整えるには入浴がおすすめです!!朝から気分がスッキリしない時は、熱めのシャワーを浴びると交感神経が活性化して「活発モード」に、夕方以降はぬるめの湯船にゆっくり浸かると副交感神経が活性化して「リラックスモード」に切り替わり、体のリズムが整います。また、関節痛や神経痛のある人はゆっくり湯船に浸かることで痛みがやわらぐ効果も得られます。1日の疲れを解きほぐし、寝苦しい梅雨も気持ち良く眠れるでしょう。6月25日〜7月31日までのキャンペーン!!季節病対策!バランスの崩れた自律神経を整え、真夏に負けない体作りを!!フルバック・デザインフロー 90min   ¥11,880 ➡︎ ¥10,800フェイシャル・デザインフロー 120min ¥14,040 ➡︎ ¥11,880